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바디디자인(체력증진)
- 등록일
- 2019-09-30
- 작성자
- 묵호노인종합복지관
- 조회수
- 1866
- URL
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바디디자인(체력증진) 프로그램 체력측정
○ 제 목 : 바디디자인(체력증진) 프로그램 체력측정
○ 일 시 : 2019. 9. 30(월) 8시 ~ 9시 30분
○ 장 소 : 본관 2층 강당
○ 인 원 : 총 24명
○ 내 용 : 사전조사(혈압·설문조사), 체격(신장·체중), 체력(근 기능·평형·유연성) 검사 등
○ 비 고 : 국민체력100에서 협조하여 진행되었으며, 참여자 어르신 분들의 호응도가 상승.
약 4개월 뒤 검사를 재 진행하여 바디디자인(체력증진) 프로그램의 운동효과를
측정하여 건강하고 활기찬 어르신 분들의 노후생활을 기대함.